tag:blogger.com,1999:blog-313497602024-03-05T12:47:55.082+01:00Bernd's Blogwww.Kiesel-ist-online.deBernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comBlogger569125tag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-11922124648611057842015-05-18T21:30:00.000+02:002015-05-18T21:30:01.461+02:0028 Sekunden...hat es gedauert vom Beckenrand (über die Zeitmessmatte) zum Laufstart, inklusive Schuhe, Startnummer und Brille anziehen...Na dann...damit habe ich den High Score in der Disziplin und war der schnellster "Wechsler" beim Echterdinger Swim & Run....<br />
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Aber von vorne: <br />
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Am Muttertag (Muddi freut sich) fuhren Daddy, ich und Sohnemann gemeinsam ein Radrennen auf dem Formel 1 Kurs in Hockenheim. Meine größte Angst (ein Sturz von einem von uns Dreien hat sich nicht bewahrheitet und wir kamen alle gut und Flott (Robin und ich: 1:35 H für 60 KM und Vaddi auch noch unter 2 H .... kurzzeitig führte er sogar das Feld an ;-) - Was für ein Schnappschuss...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_D1ljQdSjWbZjH_sFRgEElxZKzWj4Y9GajY62KlFa3JJXD_6uWhYqEdF1HV5u8i7TZne_lp7N6IpxTGlGoB8U-eu1RnVHdVARCavc3umf8bQmQN1CTJhNx9gIamdvyfmhC-yg/s1600/2015+Hockenheim+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_D1ljQdSjWbZjH_sFRgEElxZKzWj4Y9GajY62KlFa3JJXD_6uWhYqEdF1HV5u8i7TZne_lp7N6IpxTGlGoB8U-eu1RnVHdVARCavc3umf8bQmQN1CTJhNx9gIamdvyfmhC-yg/s400/2015+Hockenheim+(1).jpg" width="400" /></a></div>
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Zugegeben, durch die Windschattenfahrerei war es für mich relativ easy und zu weiten Teilen GA1 aber die Freude und mein Stolz ein Rennen mit meinem Sohn zu fahren waren riesig und das ist nicht zu beziffern. </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQABJuIizCjQUjcfSDRXXLAaafudLfcy5n9dc9bxDRsZuld5mMCwepFg_3nqJBK8oPfAkDV3typUvgEM4HxpkjVdGDrRLqA4OVsfat2m7TAJZ4zNiBl_IFUG_qhF2KwRZ1tiBb/s1600/2015+Hockenheim+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQABJuIizCjQUjcfSDRXXLAaafudLfcy5n9dc9bxDRsZuld5mMCwepFg_3nqJBK8oPfAkDV3typUvgEM4HxpkjVdGDrRLqA4OVsfat2m7TAJZ4zNiBl_IFUG_qhF2KwRZ1tiBb/s400/2015+Hockenheim+(2).jpg" width="400" /></a></div>
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Ein paar Tage später gings dann mit Romy zum Echterdinger Swim and Run und wie üblich (wenn man schon mal da ist, kann man auch starten) war auch das ein Trainingswettkampf. Etwas angeschlagen vom Training zuvor stand ich am Start und die Schwimmzeit war dementsprechend schwach (400 m knapp unter 6 min) und als 7. gings in die Wechselzone und als 5. raus... (s.o.)...Auch das laufen war etwas zäh und ich musste vor allem die "Jungen" über die 5 KM ziehen lassen und kam als 10. Overall (2. in der Klasse hinter Martin Moroff) ins Ziel….</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzATNDDNSKnvAtD9Mb_DVoID4HZtMlj5A9_y8lSeM5-XpJvKqenzzdM84sPnYGD-ncJYsBq3Q499nZThldlR8UdTxV5JX3Lm3i_hGenO4CJ2TjXkKogHEImM_oQGwPyQqu1nJ7/s1600/Echteringen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzATNDDNSKnvAtD9Mb_DVoID4HZtMlj5A9_y8lSeM5-XpJvKqenzzdM84sPnYGD-ncJYsBq3Q499nZThldlR8UdTxV5JX3Lm3i_hGenO4CJ2TjXkKogHEImM_oQGwPyQqu1nJ7/s320/Echteringen.jpg" width="187" /></a></div>
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Bissle platt beaobachtete ich dann wie sich 60 (!) Kinder in der jüngsten Klasse über 25 m schwimmen und 500 m laufen ins Ziel bewegten...da kommt Freude auf, ob dieses Engagements seitens der Vereine, Eltern und Kinder! So was brauchen wir und wir haben keine Nachwuchssorgebn!Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-69090155171021358392015-04-14T15:28:00.001+02:002015-04-14T16:04:39.193+02:00Berichtle und Brief an mei liaba TomBerichtle = schwäbisch für Bericht :-)<br />
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Mei liaba Tom,<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ8IYb9SifphV7OiiZesxEuwyZoWGCVio6o6DHn4WoXfBgk_8MdG56IHmJOD10zkUgmZdg0673_uikZhEVnkhaEkZZqIMASYF5hjXqj9OHWcLeEGoFUpgiGNclFGKvZxGKzAjK/s1600/IMG_7680.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ8IYb9SifphV7OiiZesxEuwyZoWGCVio6o6DHn4WoXfBgk_8MdG56IHmJOD10zkUgmZdg0673_uikZhEVnkhaEkZZqIMASYF5hjXqj9OHWcLeEGoFUpgiGNclFGKvZxGKzAjK/s1600/IMG_7680.JPG" height="239" width="320" /></a>jetzt tingeln wir schon beängstigend oft und lange durch die große weite Triathlonwelt: Den Haag, Schalkenmehren, Griechenland, Maui und zu guter letzt hat es uns in die Emiglia Romana getrieben. Dem guten Wetter folgend? Ha, die ersten 2 Tage waren ja (positiv dargestellt) eher erfrischend mit Tendenz zum besseren! Nach über 20 Jahren Triathlon und im Schnitt 1-3 Trainingslager / Jahr freute ich mich wieder mal darauf und es erwartete mich ein eher komplexes Trainingslager als ein (wie es ein befreundeter gemeinsamer Bekannter ausdrückte) Trainingslager für "Normalos"... (Exkurs: Normals "sammeln" angeblich leere unnütze Kilometer ohne Trainingsinhalt)...Nun denn, trotz des sinnvollen Trainings bezeichnen wir uns trotzdem als Normalos. <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB5k8FJ72FzumasAZjezDX_q3oNn7Os1vwwzyUslCeAlm4AjS0c9Q_w-f9YOhD6_AzjARNM3QGpNXGzCVAXBKDd9ym0hcoT6Hva_zYIiJCM4Y_Jb4FLq2khf4dtsMAFC_RlqiD/s1600/IMG_8550.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB5k8FJ72FzumasAZjezDX_q3oNn7Os1vwwzyUslCeAlm4AjS0c9Q_w-f9YOhD6_AzjARNM3QGpNXGzCVAXBKDd9ym0hcoT6Hva_zYIiJCM4Y_Jb4FLq2khf4dtsMAFC_RlqiD/s1600/IMG_8550.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
Also: eine maßvolle Erhöhung der Traininsstunden im Wasser, auf dem Rad und per Pedes mit ausreichend Stabi und Gymnastik - nicht zu vergessen die neue Trainingsform der Bunga-Bunga Gymnastik mit Call-on-me-Andi! <br />
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Naturgemäß war das laufen hart (ich habe mich dafür einen neuen Begriff kreirt: TK-Einheit) mit Dir, die Bergankünfte habe ich Dir "überlassen" aber bei den Ortsschildern hatte ich (nachdem ich dich mindestens 1/2 Stunde im Wind fahren lassen habe) dann dank der Cleverness die Nase meistens vorne und kannte weder Freund, Frau oder Feind...da war mir alles egal!<br />
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Beim Open-Water Contenst über 800 m im 1:19er Schnitt hast Du mich überrascht und ich konnte lediglich hin und wieder 1/2 Länge vor dir Schwimmen....die Aufregung stand uns am Start beiden im Gesicht geschrieben - oder war es eher die Angst vor dem 12°C kalten Wasser???<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIdR9N_ohrqVm_Y5bLLcNYr69mtU5BARGGWiMJvEveTTcS6MmKMrnB1KF9PhKfb3Bo6A64BVP8-64c1j-Ntq8c1tnCSLVLOUMQ2M-p9YUtds7s8OMAFHHUnYIP8PyJQ_aMe9hY/s1600/IMG_8548.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIdR9N_ohrqVm_Y5bLLcNYr69mtU5BARGGWiMJvEveTTcS6MmKMrnB1KF9PhKfb3Bo6A64BVP8-64c1j-Ntq8c1tnCSLVLOUMQ2M-p9YUtds7s8OMAFHHUnYIP8PyJQ_aMe9hY/s1600/IMG_8548.JPG" /></a><br />
Beim Trainingsduathlon gab es nur Sieger (Gesamt, Frauen, AK-Sieger...) und mich ärgert eigentlich nur dass Du den Strava-Kom um 4 Sekunden von mir geklaut hast...<br />
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Take care my friend und hab eine gute Saison...wünsch Dir vui Glück und wir sehen uns in Weimar, Schluchsee, Zittau und weiß der Geier sonst noch wo....<br />
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<script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/de_DE/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script><br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCjFQRpnRdmX2_whlIWxeYS_r31uqQjOeKSgdSyAWa1lizO9SSuloRL5U7tWQHbXGLIdZBOKdQ8oJuyZrcxpudaxulhS9mMPJ9JlsXTiTAXHLVQNftqGFs8reb2Pj49j3FNkPH/s1600/IMG_8547.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCjFQRpnRdmX2_whlIWxeYS_r31uqQjOeKSgdSyAWa1lizO9SSuloRL5U7tWQHbXGLIdZBOKdQ8oJuyZrcxpudaxulhS9mMPJ9JlsXTiTAXHLVQNftqGFs8reb2Pj49j3FNkPH/s1600/IMG_8547.JPG" height="400" width="300" /></a></div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-30301202650438359522015-04-13T16:12:00.000+02:002015-04-13T16:12:07.194+02:00Gefahren und für gut befunden! "Deine neue Rennfeile ist fertig"....so der Anruf von Gründer und Inhaber Sören Zieher...kaum ausgesprochen saß ich im Auto und machte mich auf den Weg ins beschauliche Ravensburg um das <a href="http://www.vpace.de/crosstriathlon-maschine-bernds-c2m-x01-29er/" target="_blank">VPACE C2M</a> abzuholen.<br />
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Mein Hawaii-Buddy Lars Fricke hat nicht zu viel versprochen, denn das Rad ist mäßig getunt schon der Hammer und wiegt nur 8,5 KG, alleine davon bin ich begeistert (hier für die technisch interessierten die Details: <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWaA1oBiPf8MnBZsY620b3CfISPIpZ7_Fj_jLsQepJgo1JqUizfDhxG2giFIdeHfacTBwxm9X_sL6ai0GABtr7cjDfhulPGZbNZzUTaGuATcSL_itsWar9vfoVSo-MuFnK2Ee/s1600/vpace_c2m_light_29er_x01-2-660x413.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWaA1oBiPf8MnBZsY620b3CfISPIpZ7_Fj_jLsQepJgo1JqUizfDhxG2giFIdeHfacTBwxm9X_sL6ai0GABtr7cjDfhulPGZbNZzUTaGuATcSL_itsWar9vfoVSo-MuFnK2Ee/s1600/vpace_c2m_light_29er_x01-2-660x413.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
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<li>VPACE <a href="http://www.vpace.de/leichter-29er-rahmen/" title="C2M – leichter 29er Rahmen">C2M</a> 29er Carbonrahmen in Größe M</li>
<li>SRAM X01 Komplettgruppe mit Gripshift und 32er Kettenblatt</li>
<li>AVID X0 Bremsen</li>
<li>Tune KommVor Sattel</li>
<li>Syncros Sattelstütze, Vorbau und Lenker</li>
<li> Reynolds Carbon Laufradsatz und sein RockShox SID XX Gabel mit "leichten Reifen"</li>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip_AB03XRZYfQnlGcM-7FK7bsjGQ-tEZuI_R40iG1ap-BhbO2K7HnpFenc9d551mun3wRIVeQB-TaeYEP7kYFospOHDn1s5YGSp0bp9VzYFoW7Dd61Z9QVFe5ZsPdpugv_bQgy/s1600/vpace_c2m_light_29er_x01-7-660x440.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip_AB03XRZYfQnlGcM-7FK7bsjGQ-tEZuI_R40iG1ap-BhbO2K7HnpFenc9d551mun3wRIVeQB-TaeYEP7kYFospOHDn1s5YGSp0bp9VzYFoW7Dd61Z9QVFe5ZsPdpugv_bQgy/s1600/vpace_c2m_light_29er_x01-7-660x440.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
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Nun mal zum Fahren:</div>
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an den breiten Lenker (seit 2014 fahre ich die breiten Syncros-Lenker habe ich mich sehr gut gewöhnt. Die Syncros-Teile verrichten zuverlässig Ihren Dienst und darüber muss man nicht viele Worte verlieren. Auch der Tune Sattel sieht zwar unbequem aus ist aber ganz das Gegenteil davon. Die XX-Gabel ist noch aus 2014 vom Xterra-Pro Jan Pyott: hier habe ich aus folgenden Gründen das Lockout weggelassen:<br />1.) bei den XTERRA Rennen wird das Lockout nicht benötigt<br />2.) ein Kabel und Hebel weniger = das Cockpit sieht aufgeräumter aus und etwas Gewicht wird noch "gemacht"</div>
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Der Rahmen ist sehr direkt und super Handlich und in keinster Weise schwerfällig, auch in engen und schnellen Kurven noch sehr gut beherrschbar. Mit dem old-School - new School Grip Shift bin ich super happy, die Übersetzung noch ein wenig straff gewählt und für den ein oder anderen Kurs muss sicherlich mal ein 30-er Kettenblatt montiert werden....Was sonst noch? Innenverlegt Züge, tolle Rohrformen und eine strapazierfähige Oberbeschichtung runden das Bild ab...</div>
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Bild? Das Auge fährt mit und so habe ich mich mal für rote Farbtupfer entschieden (Griffe, Züge, Nippel an den Laufrädern, Sattel usw)...mir jedenfall gefällt es.</div>
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Der erste Renneinsatz war auch erfolgreich: Platz 2 in der AK (voll aus dem Training heraus, was mir eigentlich gar nicht gefällt) war dann auch soweit ok und jetzt freue ich mich auf das erste ernsthafte Rennen in Biel im Juni. </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs_T8bUpHoPZLulVMA8TuZt4xxkNtWiUOY1sLWkb7IUePbRto2goeeTkV1EjpQIGeBs8WRzca8R0fDsD-aN0yxh4yFcabFWQs5Obtwfs7FhMLLRWCOSsAXU5VvBNSWRGKwL7X2/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs_T8bUpHoPZLulVMA8TuZt4xxkNtWiUOY1sLWkb7IUePbRto2goeeTkV1EjpQIGeBs8WRzca8R0fDsD-aN0yxh4yFcabFWQs5Obtwfs7FhMLLRWCOSsAXU5VvBNSWRGKwL7X2/s1600/1.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
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Ein Bericht über die verbaute Vpace Starrgabel folgt natürlich auch noch....</div>
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Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-42477699741196042502015-03-30T07:52:00.001+02:002015-03-30T07:53:32.045+02:00Briaf an mei laiba Tom Mei liaba Tom,<br />
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es kommt mal wieder ein Brief von mir an Dich. Natürlich danken wir dir für die herzliche Einladung und die schöne Oberpfalz (Robin: Papa: wo sind wir eigentlich?) zu Euch und zum X-Duathlon "Jag de Wuidsau".<br />
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Leider hast Du mich wieder etwas (im positiven Sinne) hinters Licht geführt, als Du gesagt hast: alles Easy was die Strecken betrifft. Ich habe mich auf Dich verlassen und bis kurz vor dem Rennen also noch "gescheit" trainiert und stand dann mit leicht "angefettetten" Beinen am Start.<br />
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzed_WhE29yZGFhtHs_KoxYCiGRMWYMdvMBMUCoaF_3OSBc36g-XLCPw-BhViYOgsCR__L9UbLVJTI' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
Bei der Streckenerkundung dachte ich schon "hui" und "wow":<br />
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Vom Start weg geht es gleich einen gut zu fahrenden Asphaltanstieg auf einen eigenen Hof, wo die Getränkestation ist: sehr cool. Ein Wettkampf über das eigene Grundstück und deine Idee mit einem Pump-Track dort kann ich nur Unterstützen! Dann geht's im Prinzip schon auf eine Singletrail-Strecke die vom feinsten ist: Gut zu fahren, Konditionell fordernd mit 2 harten Anstiegen, einer Abfahrt über einen "Wurzelteppich" und eine schöne schnelle 29"-Vpace Max - Abfahrt und vernünftiges "ausrollen" vor dem Wechsel...Prima Bike Streckenwahl und übrigens DM-tauglich (mit unter tauglicher, als aktuelle Cross-Duathlon DM-Strecken...).....und das ganze 3 x ....fordernd - mehr fällt mir da nicht ein.<br />
<br />
Naturgemäß bin ich von kurzen schnellen flachen Laufstrecken begeistert, die auch noch auf Asphalt verlaufen. Ich mach hier mal eine Ausnahme: die 3 KM Runde (die eigentlich 2,6 sein sollten) über Wiesen mit einem fiesen Anstieg und über Strohballen (die zu Beginn auch noch 2 mal zu laufen sind) haben mir "trotzdem" gefallen.<br />
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Soweit mal zu den Strecken. <br />
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Das Drumherum mit Riesenkanone als Startsignal (Motto: For those about to Rock...) war perfekt und das After-Race-Menu mit Wildsaugulasch hat mir "sau"gut gefallen :-)... Für das gute Wetter und den griffigen Boden kannst du ja nix, oder etwa doch?<br />
<br />
Erlaubst mir noch ein kurzes Wort zu meinem neuen Bike? Wie ich dich kenne bestimmt...das VPace rockt richtig: über den Wurzelzteppich bin ich gut gekommen, und sicher wäre die Strecke auch was für ne Starre Gabel ... (intern: Sören: ein Ausführlicher Fahrbericht folgt noch)...und mei liaba Tom...ich habe gesehen, dass Dir das Bike gut gefallen hat, gelle!<br />
<br />
Also mei liaba Tom: die 300 KM-Anfahrt haben sich gelohnt (wenn auch "nur" ein zweiter Platz in der AK und ein 22.Gesamtplatz herausgesprungen ist)...mi gfreits scho auf 2016!<br />
<br />
Jetzt erst mal noch 3 Tage in die Eistonne und dann sehen wir uns schon wieder in Cesenatico....um ein wenig Asphaltkilometer zu "fressen"....<br />
<br />
Take care und vergelts Gott für alles.<br />
<br />
Dein BerndBernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-58528420561306576842015-03-03T15:24:00.000+01:002015-03-03T15:24:00.075+01:00a few shots and impressions<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsJx6NU3C462IKv1RSyueMbPxM6z-JC6QXpPuZ5H7Y0ggOkDwooMPZYCygm0FWx167xupI5oATLQ5pDZ2NrcGhC6wFRrj13cEHhaAgWBf8Zx5Tnc9Yf9Tdre-Pgq2N0aqpgsGA/s1600/10414900_1045066145520080_1227854766981597509_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsJx6NU3C462IKv1RSyueMbPxM6z-JC6QXpPuZ5H7Y0ggOkDwooMPZYCygm0FWx167xupI5oATLQ5pDZ2NrcGhC6wFRrj13cEHhaAgWBf8Zx5Tnc9Yf9Tdre-Pgq2N0aqpgsGA/s1600/10414900_1045066145520080_1227854766981597509_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c5PAtQXwaAnd0Dkk6DyldCdaBkPIeSw1Ube58yof7Em09P2ti8-rADpfssXG9q-_OW-QD2nZYvrz1__Hu1pxHPMMaRbBZlI5T7wsGc_xS_Qb2b9Jm6aQ2OaFmI5aS1yfjfJM/s1600/10420072_660050617457405_8728386388677944837_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1c5PAtQXwaAnd0Dkk6DyldCdaBkPIeSw1Ube58yof7Em09P2ti8-rADpfssXG9q-_OW-QD2nZYvrz1__Hu1pxHPMMaRbBZlI5T7wsGc_xS_Qb2b9Jm6aQ2OaFmI5aS1yfjfJM/s1600/10420072_660050617457405_8728386388677944837_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKK6-nEWNUlANEDvyFdNGc7m6pgl65NK5y11rxjBfZCVyZb13G1y8VEKcNJBW9NfLe8C7s7wRahOGhu02adZBhX9Z5xV87nzV1XRvzrpY1cRHNH2EkFUdtoem2vatd1wKOsX21/s1600/10995301_10206166136620967_5396153096593389277_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKK6-nEWNUlANEDvyFdNGc7m6pgl65NK5y11rxjBfZCVyZb13G1y8VEKcNJBW9NfLe8C7s7wRahOGhu02adZBhX9Z5xV87nzV1XRvzrpY1cRHNH2EkFUdtoem2vatd1wKOsX21/s1600/10995301_10206166136620967_5396153096593389277_o.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinn6i5BEj7lgoiQ2jWKBQ6l5CDEKSPPYjC6uuFiJxZzqJRVU5L7ZPsBrmK2HG-KIXK6SIVa1Z-qxpC6iw9L-FqYkKXW1jFMYN1XabYKTpzNFS2Bb2U7w3yn9kzhZGBCrIAGSmS/s1600/11025164_1045065828853445_1673408481737600771_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinn6i5BEj7lgoiQ2jWKBQ6l5CDEKSPPYjC6uuFiJxZzqJRVU5L7ZPsBrmK2HG-KIXK6SIVa1Z-qxpC6iw9L-FqYkKXW1jFMYN1XabYKTpzNFS2Bb2U7w3yn9kzhZGBCrIAGSmS/s1600/11025164_1045065828853445_1673408481737600771_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizreBaMCUecp2Uwoqk2rG5V3ntUfPd_qMGvWZx9B1Dx55C_hej6VJQKJpLI2sXfVlbxERFhYLE71HeYUFn9h1ShYea5Yk6BQkLF6SaVWIQMYWHN2VJVILofN0XKyhaMxdsyHpJ/s1600/11046746_10206166137540990_2831319981865442743_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizreBaMCUecp2Uwoqk2rG5V3ntUfPd_qMGvWZx9B1Dx55C_hej6VJQKJpLI2sXfVlbxERFhYLE71HeYUFn9h1ShYea5Yk6BQkLF6SaVWIQMYWHN2VJVILofN0XKyhaMxdsyHpJ/s1600/11046746_10206166137540990_2831319981865442743_o.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-72245332446967196102015-03-02T07:52:00.002+01:002015-03-02T07:52:46.785+01:00SKIMO Challenge
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Oktober 2014 – das Telefon klingelt und ich befinde mich auf
dem Weg an den Flughafen um nach Hawaii zu fliegen – die Sinne quasi außer
Kraft gesetzt! „Hallo hier der Danilo, im Winter gibt’s ein 3-Tages-Event mit
den Tourenski<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mach mer mit“ – „Ja, aber
ich flieg<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>jetzt dann, Ciao…“ so ähnlich
war das Szenario. Irgendwann war es dann doch Winter und der Druck stieg. Kurz
vor Silvester war ich dann 2-3 mal zum langlaufen auf der Alb (möglichst flach
zur Eingewöhnung) und kurz danach am Grünten zum Touren (möglichst<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>gemütlich auch zum eingewöhnen) und die
Eingewöhnungsphase war vorbei, aber der Winter gedanklich auch. <br />
<br />
Mit langen Läufen, Bergläufen (jawoll, hier gibt’s auch Hügel mit 200 HM auf 1
KM) versuchte ich mich ein wenig auf die SKIMO (Ski-Mountaineering – zu deutsch
SKI-Bergsteigen, das sagte mir aber auch keiner vorher) einzustimmen. <br />
<br />
Irgendwann war ich dann im Allgäu und es ging los!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Tag 1:<br />
Ein Nachtsprint über angeblich 4 KM inklusive 1 Abfahrt am Buchenberg (Nähe
Füssen). Die Aufregung war maximal und verbesserte sich nicht wirklich als
Wigald Boning – ausgestattet mit Top Material – an uns vorbei lief. Apros Pos
laufen: die Typen der Szene joggen mit den Stiefeln hin und her – versuch das
mal mit normalen Tourenskischuhen! Kurz vor dem Start noch ein Kommentar von
Zuschauern: Ihr traut Euch was – mit dem Material an den Start zu gehen.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Und tatsächlich: meine ca. 15-Jahre alte Ausrüstung
war jetzt nicht die Modernste – aber die Felle halten </span><span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span></span><span style="font-family: Calibri;">.<br />
Startschuss und ich war nach ca. 30 Sekunden im Feld Vorletzter. WTF! Das habe
ich so in der Form noch nicht erlebt. Na gut: 2 KM hoch, 2 Runter und wieder
fast 2 hoch – macht fast 6 und nicht nur 4….Ein Erlebnis der besonderen Art war
dass der Streckenposten mit der Kuhglocke nach hinten abgesichert hat und kurz
vor dem Ziel meinte: machst du morgen auch mit….wie motivierend… Also ich war
Vorletzter und das auch nur weil ich einen Ticken mit einem Mitstreiter (Peter)
unabsichtlich vor Ihm durch die Zeitnahme bin – sorry.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaaMciTb97-NkTEjieXgeSDG-clYCrIS3lxgbo3A-Sp2HhGxExOxQLbJcumujyKvT2O1hd-oyZZyRDluPMc837ktmD-BmnX6JHlUiKl7w3at2WocZ9IbMwsHT4XhsGzdnHlt1p/s1600/11029536_660050590790741_6636038307643712421_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaaMciTb97-NkTEjieXgeSDG-clYCrIS3lxgbo3A-Sp2HhGxExOxQLbJcumujyKvT2O1hd-oyZZyRDluPMc837ktmD-BmnX6JHlUiKl7w3at2WocZ9IbMwsHT4XhsGzdnHlt1p/s1600/11029536_660050590790741_6636038307643712421_n.jpg" height="298" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Tag 2:<br />
Der Marathon über 20 KM mit 2.000 HM am Breiteberg stand an. „Leute, es wird lang
aber nicht steil“ so der Sprecher „wir beginnen mit einer 800 m Gleitsphase“,
meinte er weiter….Gleiten??????? Mit Alpin Ski???? Gut, nach 1 KM waren noch
1-2 Typen hinter mir, die FIS-Abfahrt gings dann hoch und ich war wieder
Vorletzter und alleine. Umfellen-Abfahrt (ach ja: auch auf der Abfahrt
begleitete mich ein Streckenposten mit den Worten – lass es ruhig
laufen)-Auffellen und den langen Anstieg in Angriff nehmen. Hier bemerkte ich
dann: ich schwimme schneller als ich bergauf mit Tourenski <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>laufe (der KM war zwischen 14-18 min), dann
bekam der Begriff Skibergsteigen auch eine inhaltliche Bedeutung:<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>die Ski sollte ein paar hundert Meter getragen
werden. Genau hier und schon nach 11 oder 12 KM war das Rennen für mich zu
Ende: Hütte, Bier und ein Schnaps rundeten den Tag ab bevor es wieder mit dem
Danilo ins Tal ging (Siegerzeit 2:03 H, Danilo: 3:37 H – nur mal so als
Vergleich).<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Tag 3:<br />
„Guten Morgen“ so der Sprecher „ heute wird’s noch mal hart für Euch“ – Danke dachte
Berndi „kurz aber Steil“ – Kurz? Fast 6 KM und dann noch Steil? „ Ihr müsst
eine längere Tragepassage bewältitigen“ – na toll dachte Berndi.<br />
Nach 1 KM war er wieder da: der Streckenposten! „Heute begleite ich dich bis
ins Ziel“ – ja ja – Bergfreunde ….Steil wars und die KM wollten nicht umgehen,
die Tragepassage war noch steiler und für mich sehr hart, die Abfahrt
dazwischen nix zum genießen und die Schlussanstiege über 1-2 KM zogen und zogen
sich.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Aber ich habe es dann doch geschafft – und wie im Triathlon:
der erste und der letzte bekamen am meisten Beifall.<br />
<br />
Fazit:<br />
Es war wie mit einem MTB auf einem Ironman, und dann noch unpezifisch
vorbereitet – aber Spass hats gemacht, das Ergebnis war letztendlich egal. Die
Erfahrung, letzter zu sein brauchte ich nicht, habe ich aber trotzdem gemacht.
Viele DNF’s oder DNS’s zeigen wir hart die ganze Sache doch ist. Die
Einkaufsliste steht: ich MUSS mein Skimaterial updaten.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: Calibri;">Die Idee und Orga von Axel Reusch und Hannes Zacherl war
einfach nur Genial – ich bin mir sicher, dass auch aus anderen Sommersportarten
Athleten kommen und reinschnuppern werden…ich weiß nun was auch mich 2016 zukommt!!!<o:p></o:p></span></div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-52251771748799307812015-02-18T11:00:00.000+01:002015-02-18T11:00:09.432+01:00Wie alles begann.....<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="375" mozallowfullscreen="" src="//player.vimeo.com/video/118870123" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe>Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-53469526383363796442015-02-15T18:36:00.003+01:002015-02-15T18:36:51.759+01:00Trailrunning ExcursionWieder mal was anderes: diesen Winter habe ich vielfältig trainiert, aber so langsam wird es spezifischer, so machte ich mich gestern auf den Weg nach Reutlingen um bei Frank Bauknechts Trail-Running Exkursion teilzunehmen. Veranschlagt waren 2 H, davon war ca. 1/2 h eine Info-Veranstaltung über Leistungstest (vielleicht auch eine Werbeveranstaltung?), dann konnten Gore-Tex Jacken getestet werden (wer mochte) und dann gings endlich los…trabend gings durch Reutlingen auf die Achalm (wie ich gelernt habe kein Vulkan sondern ein Zeugenberg), natürlich wurde eine direkte Linie gewählt und joggen war nicht immer möglich…<br />
<br />
Kurzum: es war ein nettes Läufchen in einer neuen Umgebung in einer etwas anderen Szene, aber meine Erwartungen in Hinsicht Technik oder Training wurden leider nicht erfüllt. Vielleicht waren die einfach auch falsch oder zu hoch gesteckt - oder ich bin einfach kein Trailrunner :-)…Immerhin: 1:22 H waren dann auf der Uhr….Nett nach der morgendlichen Eis-Radtour mit Uwe ….<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjciax1rPg2jSzyLKLjbl6WuUHd7UkL6OjrN3B14I1IGxWhy8NoUCSR-JBMOQDKvBUsSG0keKc9GAUJ5E821gn4IbCWae9Z_xeA0rK3t2YUl3aevNXJXPkhLqWFSMKbIYuKjwWr/s1600/GOPR5368.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjciax1rPg2jSzyLKLjbl6WuUHd7UkL6OjrN3B14I1IGxWhy8NoUCSR-JBMOQDKvBUsSG0keKc9GAUJ5E821gn4IbCWae9Z_xeA0rK3t2YUl3aevNXJXPkhLqWFSMKbIYuKjwWr/s1600/GOPR5368.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-27465907215314518102015-02-11T10:18:00.001+01:002015-02-11T10:19:15.600+01:00This is what we love to do!Das ausführliche Video wird in Kürze online sein...hier erst mal ein kleiner Happen:<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="281" mozallowfullscreen="" src="//player.vimeo.com/video/110114060" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe> <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" quot="" vimeo.com="">2014">http://vimeo.com/110114060">2014</a> XTERRA World Championship Highlights<br />
from <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" quot="" vimeo.com="" xterra="">XTERRA">http://vimeo.com/xterra">XTERRA</a> TV on <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" quot="" vimeo.com="">Vimeo</a>.https://vimeo.com">Vimeo.>Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-54802984203588266202015-01-30T14:15:00.000+01:002015-01-30T14:15:34.536+01:00Call on me!...im Winter...oder anders ausgedrückt: meine Motivation ist ungebrochen und ich habe wieder oder immer noch Spass am Training und am Messen der Leistung....neu sind die Strava-Vergleiche im Training (aber das nur mal so am Rande). <br />
<br />
Ich habe jetzt 2 x 3 - Wochenblocks mit ambitioniertem Grundlagentraining hinter mich gebracht und die Resultate lassen mich optimistisch auf die 15er Saison blicken, das nur mal so am Rande. Das heißt die Umfänge sind gestiegen, vor allem im Laufen (meine große Schwäche) und im Schwimmen (meine große Leidenschaft) allerdings zu Lasten von "leeren" Winterradkilometern - dieses beschränkt sich auf heldenhaftes MTB-Training mit Uwe und 1-2 Einheiten auf der Rolle vor dem Fernseher...<br />
<br />
Aber spannend zu beobachten ist die äußere Wahrnehmung - so von meiner lieben Frau - die sich auch etwas mit meinen "Plänen" auskennt und sie verinnerlicht meine Ruhetage wie der Weihnachtsmann Weihnachten nicht vergisst. Noch mal zum - diesmal wirklich dringend notwendigen Ruhetag in der 3. Trainingswoche des 2. Blocks - meine liebe Anja: Ich wache am Donnerstag morgen also mit schweren Beinen auf und freue mich dass ich am Abend einfach die Beine mal hochlegen kann, dann die verbale kalte Dusche: "Schatz, heute kann doch unser Großer auf die Kleine aufpassen und Du kannst doch mit zum Aerobic"-WtF schießt es mir durchs Hirn! Ich gehöre ja zu den Guten und putze mich dann optisch raus getreu dem Motto: zeig was du bist und kannst: also mit einem XTERRA Maui 2014er Shirt - ein echt schönes grünes mit Aufdruck World Championchip usw...immer mit der Hoffnung verknüpft dass die Leute sehen, dass ich das mit dem Aerobic nur mal so mache....aber....sie sehen es auch ohne mein Shirt: an meiner Performance.<br />
<br />
Ich sehe an den Blicken der Damen: ein Neuer, Frischfleisch usw...2-3 Jungs waren auch noch hier (wo zum Teufel sind deren Frauen...sind die freiwillig hier?) und los geht's (nach einer Begrüßung der Trainierin, die meinen Vornamen wissen wollte - vermutlich immer um mich persönlich übers Mikro anzusprechen - dass das auch wirklich alle mitbekommen dass ich der NEUE bin und es NICHT kann: gut Bernd, ja Bernd, Bernd schön im Takt bleiben, links rum Bernd nicht Rechts usw...seis drum: ich stand also neben Anja und ziemlich hinten - also sollte ich die Damen immer von hinten sehen - allerdings kam es auf Grund meiner Koordinationsprobleme immer wieder dazu dass ich grinsende Damen von vorne gesehen habe - na toll - am liebsten wäre ich gegangen aber ein DNF (Did Not Finish) geht ja schon mal gar net. Also: die Stunde habe ich überlebt, geschwitzt habe ich auch (eher wars Angstschweiß) und die wohlwollenden Worte der Trainerin am Schluss: Bernd, das hast Du doch gut gemacht klangen für mich wie die Worte die du immer wieder beim Marathon-30-KM hörst: du siehst gut aus, nicht wer weit, good Job usw....also ICH kann diese Worte sehr wohl deuten. <br />
<br />
Auf dem Heimweg noch mal die Worte von Anja: da hast Du doch ganz gut gemacht....hmmm und noch schlimmer: Der Mann der Trainerin, bei dem ich vor ein paar Wochen die selben Erfahrungen im Tae Boh gemacht habe, benutzte dieselben Worte....<br />
<br />
Aber in der Trainingslehre steht auch (Gordo's Bible) dass man doch auch gerne mal was anderes im Winter trainieren kann. Ich muss halt noch lernen, die Blicke der Kollegen durch die Scheibe zu ignorieren dann wird das was mit Tae Boh, Aerobic oder was sonst noch so auf mich zukommt....<br />
<br />
Ich freue mich jetzt erst mal auf den sonntäglichen langen Lauf durch den schweigenden und verschneiten Schurwald und bilde mir ein....das nächste mal wird's wie beim Call-on-me-Video.....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNS4POseDRxTdF9EQPMOemasGI0PGfoOdrG03jBz042siN4wtzGk6H0cIMtUMJlVCfAvJH3NpueWnhdsC8Gsu1g0WM8a59fbOwWbLFq1I_eJZyD30VyaveQoM4AcZscfzxOqD/s1600/429902_10150586610166003_1319337884_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNS4POseDRxTdF9EQPMOemasGI0PGfoOdrG03jBz042siN4wtzGk6H0cIMtUMJlVCfAvJH3NpueWnhdsC8Gsu1g0WM8a59fbOwWbLFq1I_eJZyD30VyaveQoM4AcZscfzxOqD/s1600/429902_10150586610166003_1319337884_n.jpg" height="306" width="320" /></a></div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-29512647492449870112015-01-18T17:18:00.000+01:002015-01-18T17:18:30.171+01:00What the Hell….erlauben Sich eigentlich ITU: So mir nix dir nix wird die ITU-WM von Mai auf September verlegt. Nicht auszudenken, wenn ich nun die Reise schon gebucht hätte, wie viele meiner Kollegen. Eine Frechheit par Excellence - mal ganz abgesehen von den Kosten wirft es die Jahresplanung komplett über den Haufen (die eigentlich wie folgt aussieht)<br />
<br />
Noch vor dem Trainingslager in Cesenatico mit <a href="http://www.thomas-kerner.de/" target="_blank">"mei liaba Tom"</a> und ein paar weiteren Kollegen geht's erst mal zum Ice Rider (Bike & run) und dann zur Dynafit Ski Challenge (mit meinem Allgäuer Kumpel Danilo)…auch da gilt: what the hell werde ich mir da antun??? Ich bin Trainings-Genuss-Ski-Touren-Geher und mir wurden beim Telefonat so Kleinigkeiten wie Streckenlänge einfach verschwiegen …. Was solls….Qualität kommt von Quälen und die 3 Tage mit 6, 24 und 8 KM mit > 3.000 HM werde ich schon irgendwie überleben…<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/hrzz5hGEdjc" width="560"></iframe><br />
<br />
Ebenfalls noch vor dem Trainingslager jage ich bei <a href="http://www.thomas-kerner.de/" target="_blank">"mei liaba Tom"</a> (danke für die herzliche Einladung) die Wildsau beim Crossduathlon inklusive schönem Wurzelteppich - natürlich auf meinem neuen Bike einem superleichten VPACE in Custom-Made-Ausführung.<br />
<br />
Dann geht's über den Pyottschen/Nägelischen Biennathlon (Crossrennen in Biel/Bienne/Schweiz) zur Cross-EM an den Schluchsee, gefolgt von einem Dünnreifenrennen in Ulm um wieder die breiten Schlappen zu präparieren und Zittau zum 10. Mal zu rocken.<br />
<br />
Das vorläufige Finale wird beim 70.3 in Budapest sein - was auch sicherlich ein Jahreshauptziel sein wird, denn da soll die Quali für die 70.3 WM in Moololoba schon gesichtert werden.<br />
<br />
Soviel zum inneren Druck - ich brauch das einfach :-) sonst geht's ja nicht vorwärts…wie gesagt: Qualität kommt von quälen und sicherlich kommen noch spontan das ein oder andere Rennen - vielleicht sogar Liga - hinzu.<br />
<br />
Ach ja: und im September ist ja eigentlich die ITU-WM auf Sardinien :-)…ich warte zur Sicherheit noch mal mit dem Buchen ….<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-8537357026015821182015-01-09T12:06:00.001+01:002015-01-09T12:06:33.961+01:00Regio TV 2015Auf Regio TV Stuttgart wurde gestern dieser Bericht in voller Länge gesendet. Wer keine 15 min Zeit hat...ab Minute 2:20 und dann wieder ab Minute 10:45 bin ich zu sehen.<br />
<br />
Natürlich freue ich mich "Esslinger der Woche zu sein" - wenn ich auch von dessen Existenz bis vor kurzem nichts geahnt habe. <br />
<br />
Ein bischen Stolz darf man schon sein... here we go:<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/TCk7h__hX2U" width="560"></iframe>Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-58955389166074920232014-12-16T15:16:00.001+01:002014-12-16T15:16:08.243+01:00Weg damit II<strong><u>Neuer, ungetragener Rudy Project Sterling: Größe S/M, noch originalverpackt!</u></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUnIJboi9aYj7f321MvP5xXwcEgVf03AVdtte5Wn-My_0f0y0kAnoCoupc1BPpIKRHmKHrS3mPMd-srUl0SN6aJ6pPihk0hW1TU91lxtcesZoSG95_yEkqcmRC-p3mMhsnRfDF/s1600/6098-0103-001-N1112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUnIJboi9aYj7f321MvP5xXwcEgVf03AVdtte5Wn-My_0f0y0kAnoCoupc1BPpIKRHmKHrS3mPMd-srUl0SN6aJ6pPihk0hW1TU91lxtcesZoSG95_yEkqcmRC-p3mMhsnRfDF/s1600/6098-0103-001-N1112.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
Preis: € 100,-- - Versand möglich (€ 10,--)Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-18735769334469470832014-12-14T20:06:00.000+01:002014-12-14T20:06:02.176+01:00Weg damit!<u><b>Carver Project 2</b></u><br />
<br />
BJ 2010<br />
Komplett Ultegra<br />
Ritchey Parts<br />
Mavic Aksium Race<br />
Ultegra Kompakt Kurbel mit Shimano SPD-Pedal<br />
Rahmen: 7005-Alu in Rahmenhöhe <b><u>54 cm</u></b><br />
Achtung: Leichte Lackkratzer an der Kettenstrebe<br />
<br />
Rad wurde nur hin und wieder min Training gefahren, keine Winterausfahrt (!) kein Renneinsatz (!)<br />
<br />
Bei Interesse bitte Mail an: Bernd.kiesel@Kiesel-Werkzeuge.de<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmyW9aHl1K36Kbp4qx6EGcjDv2IOd_M6auNrLWP6_S-cV4zPj8Kwk58VCjDBNO1bwo1A4RZWl-vavZLxWMwuN8IR9zKzmJG82K3Fm7lPcKyzyyizPMgl2aJel8pNqGCTOAnldw/s1600/IMG_7664.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmyW9aHl1K36Kbp4qx6EGcjDv2IOd_M6auNrLWP6_S-cV4zPj8Kwk58VCjDBNO1bwo1A4RZWl-vavZLxWMwuN8IR9zKzmJG82K3Fm7lPcKyzyyizPMgl2aJel8pNqGCTOAnldw/s1600/IMG_7664.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizeSaMtrmZX-ZQ9DbaCJqtgob8bxZogrepEmS2ukOmzgWrBUdU7leo4RYk7RMpj1Rl7py7t-JP41p-x-Tcp2xiwSyydiGQof1CVUb85UjNSD1_o7Fl1RdRPJvdgk-esKtx9Do8/s1600/IMG_7665.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizeSaMtrmZX-ZQ9DbaCJqtgob8bxZogrepEmS2ukOmzgWrBUdU7leo4RYk7RMpj1Rl7py7t-JP41p-x-Tcp2xiwSyydiGQof1CVUb85UjNSD1_o7Fl1RdRPJvdgk-esKtx9Do8/s1600/IMG_7665.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpXFrosY7RAw_HAb8ZCodqViAcUUtd_20QyK-1jFUyznLccWiaHcgwN5me9sXLI6PlAD71x3FJ5BGC2MpKNPf3H-DZoLWSZIBSHhVu2t1sV5rCokhApKQW1mO7LaI9RWml8-98/s1600/IMG_7666.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpXFrosY7RAw_HAb8ZCodqViAcUUtd_20QyK-1jFUyznLccWiaHcgwN5me9sXLI6PlAD71x3FJ5BGC2MpKNPf3H-DZoLWSZIBSHhVu2t1sV5rCokhApKQW1mO7LaI9RWml8-98/s1600/IMG_7666.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAHMYSRP7DQgGJev0VxTVUgg2eWcxvncTgQfstrlH3guhrmHvKidSCgCo4suZlKmTmTdx-zkvyrTgyBtLtk3DbOoLIcfXsgr9u6GWodJqBLL_6YuLlxdU7sCSop1vkrb-pHsBZ/s1600/IMG_7667.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAHMYSRP7DQgGJev0VxTVUgg2eWcxvncTgQfstrlH3guhrmHvKidSCgCo4suZlKmTmTdx-zkvyrTgyBtLtk3DbOoLIcfXsgr9u6GWodJqBLL_6YuLlxdU7sCSop1vkrb-pHsBZ/s1600/IMG_7667.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh29Eb18MpzJ1tVfKpUyp9Y4jxc0iZ44bEGZUTRes4-VwBDIiXiqcHEWK0J3UDX_iZWANmyomVbcvrdaIC2gkCJo4ynAxWI3bVbjTmRYajIF-UQdDUhwTduqhscBbiGlBsBNfC/s1600/IMG_7668.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh29Eb18MpzJ1tVfKpUyp9Y4jxc0iZ44bEGZUTRes4-VwBDIiXiqcHEWK0J3UDX_iZWANmyomVbcvrdaIC2gkCJo4ynAxWI3bVbjTmRYajIF-UQdDUhwTduqhscBbiGlBsBNfC/s1600/IMG_7668.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqzHNtFAz9lYJzR8xFmLDeAITYIwN240lqcZyxQJsk0S6lxvor2j_EaThtyuVNuZ4IiMGrLZhjHbe0G573qiqhcXBXqF1kvYVYYa1qcY4FCIv_mzXOt1pFNhA_0lcUAluyvTDS/s1600/IMG_7669.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqzHNtFAz9lYJzR8xFmLDeAITYIwN240lqcZyxQJsk0S6lxvor2j_EaThtyuVNuZ4IiMGrLZhjHbe0G573qiqhcXBXqF1kvYVYYa1qcY4FCIv_mzXOt1pFNhA_0lcUAluyvTDS/s1600/IMG_7669.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIW3bPe67CtrKNfDPEmgTu6lJYt69OoEXDC6NmY7yWm21ghpDWqIR8GDMtjrJPJJPyjLtCTin2Bo993o-NXpzgsD4x3D9YZ-xMtPROprgaLRS1mJ-zkgjR0_Y5gyiObEJJtxGL/s1600/IMG_7670.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIW3bPe67CtrKNfDPEmgTu6lJYt69OoEXDC6NmY7yWm21ghpDWqIR8GDMtjrJPJJPyjLtCTin2Bo993o-NXpzgsD4x3D9YZ-xMtPROprgaLRS1mJ-zkgjR0_Y5gyiObEJJtxGL/s1600/IMG_7670.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLIRYZHk5nC3IEzOoG6P9f8BGudkAV0yzWcsoe8uxMe0FqJOAYH5XGPnFdyq55ntFe3FiOFQT2Hf5fsQOoy_lBt5cTT8y6rrUta-fDV2gmKAVhk7RJZtmRI4ZNYor76p7K2FE4/s1600/IMG_7671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLIRYZHk5nC3IEzOoG6P9f8BGudkAV0yzWcsoe8uxMe0FqJOAYH5XGPnFdyq55ntFe3FiOFQT2Hf5fsQOoy_lBt5cTT8y6rrUta-fDV2gmKAVhk7RJZtmRI4ZNYor76p7K2FE4/s1600/IMG_7671.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-12889519860662832292014-12-08T10:22:00.001+01:002014-12-17T09:26:22.380+01:00Auf zu neuen Ufern....ab dem 01.01.2015 werde ich nicht mehr für das Team Humanspeed (Kurz HSET) unterwegs sein. Es war nett, 2 Jahre für das Schweizer Cross-Team unterwegs gewesen zu sein. Dank hier an das Management und für die Freundschaften die sich hieraus entwickelt haben: Jan, Pete, Lars, Abbi, Krissi, Tom....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHgYQI3SqUFrXwIszMeaTl27V2g0sQPPqRNPFJVEjc61Jpb4dGZHZ3zXFkHQsDGLjLg-qcIAvE9wUQhh7CxO7HTEvDeyTNTU47_bl5eoy9NJafEcetfDfn7aFuF__-n4cGqJWq/s1600/527547_10151344981279805_688521437_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHgYQI3SqUFrXwIszMeaTl27V2g0sQPPqRNPFJVEjc61Jpb4dGZHZ3zXFkHQsDGLjLg-qcIAvE9wUQhh7CxO7HTEvDeyTNTU47_bl5eoy9NJafEcetfDfn7aFuF__-n4cGqJWq/s1600/527547_10151344981279805_688521437_n.jpg" height="400" width="266" /></a></div>
<br />
Ich folge damit dem Weg von Jan und Lars... die noch ausstehenden Rennen in 2014 werden wir natürlich noch für das HSET bestreiten.<br />
<br />
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-89802124937122580492014-11-19T05:44:00.000+01:002014-11-19T05:44:00.374+01:00Hawaii Presse #2<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXP0m1qsfJuV6RGosYwFkAIe_dAvRqRvEszSFXYfziyYsj2UlxmoreDEdtyZt_KjDK5nccuqEQ0EP8-h81YWBuVOzIi4VhPZmfkVz-2zqPev4K0SLnBMH1FMJi8IZh4lHShTw/s1600/SKMBT_C28414111707020_0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXP0m1qsfJuV6RGosYwFkAIe_dAvRqRvEszSFXYfziyYsj2UlxmoreDEdtyZt_KjDK5nccuqEQ0EP8-h81YWBuVOzIi4VhPZmfkVz-2zqPev4K0SLnBMH1FMJi8IZh4lHShTw/s1600/SKMBT_C28414111707020_0001.jpg" height="282" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Baltmannsweiler Amtwblatt</td></tr>
</tbody></table>
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-38197085501433098182014-11-17T07:03:00.003+01:002014-11-17T07:03:34.613+01:00Hawaii-Presse #1<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgvqvElq_UMoNDLkpUNrN8kfpJoygu-2bgxsfNcwvKoiXEvtX8K89DVCwaBAxBTqTP6KlDWJkcXU1IGDNrqySF92LMksdxPbmULMVwaPS6bL8-4-vtRNXpXXfBFulDatCXkj8i/s1600/SKMBT_C28414111707023_0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgvqvElq_UMoNDLkpUNrN8kfpJoygu-2bgxsfNcwvKoiXEvtX8K89DVCwaBAxBTqTP6KlDWJkcXU1IGDNrqySF92LMksdxPbmULMVwaPS6bL8-4-vtRNXpXXfBFulDatCXkj8i/s1600/SKMBT_C28414111707023_0001.jpg" height="275" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Esslinger Zeitung 15.11.2014</td></tr>
</tbody></table>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-44980298284976910742014-11-10T07:49:00.001+01:002014-11-10T07:49:19.362+01:002015 - oder das Wort zum MontagGeburtstage, Ostern und Weihnachten kommen immer überraschend und plötzlich, so natürlich auch Silvester und das neue Jahr. Diesem Mythos habe ich nun ein Schnäppchen geschlagen und habe mir schon jetzt neue Vorsätze gefasst!<br />
<br />
Natürlich nicht ganz unfreiwillig! Denn <a href="http://www.thomas-kerner.de/" target="_blank">du mei lieaba Tom</a> - hast mich aufs Erneute in Hawaii motiviert so dass ich mir neue Ziele setzen konnte - immerhin geht's nun schon in die 28. Saison - mal mehr motiviert, mal mehr trainiert und mal weniger. 2014 war so ein Mal-Weniger-Jahr - abgesehen von der zweiten Sommerhälfte als feststand dass Hawaii wieder auf dem Programm steht. <br />
<br />
Das Training ist ausgewertet und erschrocken über die "wenigen Stunden" im Vergleich zu den "guten Jahren" bin ich dann schon. Offen gesprochen waren das nur 12 - 13 H / Woche im Schnitt - natürlich war ich erfreut, dass auf Grund der wenigen Stunden doch noch hin und wieder ein vernünftiges Resultat herausgesprungen ist. Klar waren Wochen dabei die auch mal an das "normale Maß" herangereicht haben aber letztendendes habe ich auch meiner Haupttätigkeit geschuldet weniger trainiert (denn hier verdiene ich nun mal meine Brötchen) - und ein wenig Chillout und Hangloose während des Jahres war auch dabei - geistig war und bin ich dafür wieder voll auf der Höhe. <br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMYuERLyO9Bzlz7rbuWoAYxbHpticWHpnFNu6tE73wIdbiBt8jY96ZZCeEDZd_TZEigFPwDX0s5P_AYhaMUry8enK4V0Pih7NzRWpF_9a1UFRoGUtfwBbSqhWQICoBPAHLQ07F/s1600/DSC_0123+1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMYuERLyO9Bzlz7rbuWoAYxbHpticWHpnFNu6tE73wIdbiBt8jY96ZZCeEDZd_TZEigFPwDX0s5P_AYhaMUry8enK4V0Pih7NzRWpF_9a1UFRoGUtfwBbSqhWQICoBPAHLQ07F/s1600/DSC_0123+1.JPG" height="265" width="400" /></a>Also <u><span style="color: #0066cc;">mei lieaba Tom</span></u> - 2015 wird dann wieder ein "Mal-Mehr-Jahr", dank der Maui-Motivations-Reise. 2 Wochen Pause sind also rum (1 Woche Nach-Wettkampf-Pause mit - sagen wir mal so: wenigen, trainingstechnisch unrelevanten Schwimm und Wandereinheiten und 1 Woche Zwangspause mit Zahn-Op, denn die Weisheit ging nun 2-fach flöten und 2 weitere Entzündungsherde wurden auch gleich mal entfernt - also lassen A- und B-Hörnchnen gleich doppelt Grüßen. Das bringt mich gleich zu, meinem nächsten Motivationsfaktor: Gesundheit!<br /><br />In einem gesunden Geist wohnt ein gesunder Körper und andersrum gilt das auch! Das höchste Gut habe ich ein wenig schleifen lassen und neben der dringenden Zahn-Op (die eher unlustig war) auch mal meine Ernährung überprüft und mir selber zugestanden dass da auf jeden Fall noch Potential ist, wenn wenig Aufwand betrieben wird. (zB Süssigkeiten und Leberkäs weglassen und vermehrt Obst...)...genau dieser Punkt bringt mich nun schon zu den nächsten Punkten:<br /><br />Verbesserte Disziplin, Konsequenz, Zielstrebigkeit, Effizienz, Druck von außen und innen und ein gesundes Maß an Egoismus sollen mir helfen die gestellten Ziele zu erreichen. <br />
<br />
Folgende Eckpunkte sind also <u><span style="color: #0066cc;">mei lieaba Tom</span></u> gesetzt und wir werden uns mindestens zwei Mal sehen:<br />
<br />
<ul>
<li>ITU-Cross-WM auf Sardinien</li>
<li>XTERRA Germany mit deutscher Meisterschaft</li>
<li>später 70.3 mit Quali für die 2016er WM</li>
</ul>
Die sogenannten B-Wettkkämpfe habe ich natürlich noch nicht geplant, aber sicher steht fest, dass ich im Februar ein 3-Tages-Skirennen mit meinem Kumpel Danilo bestreiten werde, 1-2 Halbmarathons im Frühjahr (Freiburg?) stehen auch auf dem Plan und alles weitere schauen wir mal...<br />
<br />
In diesem Sinne: <u><span style="color: #0066cc;">mei lieaba Tom</span></u> bis zum Wochenende wo wir uns sehen werden, heißt es noch ein wenig: Antibiotika-Zahn-Op-Aufarbeiten-Zwangs-Hang-Loose und dann geht's wieder los.<br />
<br />
Wir sehen uns und wir freuen uns!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigXjABP_RsPgV-0xFuI_1sxSlr9j-XmNu2TLiPrMYRP0ZVVaJYx6yLNO3SowggOkVJF2v9I4o8BwglKhu6MUZjTeUpK7Cc3TZephHQTcVW_mBAa9ZQfVG85QNIozw-v-_XTMKH/s1600/IMG_6857.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigXjABP_RsPgV-0xFuI_1sxSlr9j-XmNu2TLiPrMYRP0ZVVaJYx6yLNO3SowggOkVJF2v9I4o8BwglKhu6MUZjTeUpK7Cc3TZephHQTcVW_mBAa9ZQfVG85QNIozw-v-_XTMKH/s1600/IMG_6857.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-42476427135523623812014-11-07T06:45:00.002+01:002014-11-07T06:45:57.242+01:00Hochlichter des XTERRA 2014 Part I Offiziell<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="281" mozallowfullscreen="" src="//player.vimeo.com/video/110114060" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe> <a href="http://vimeo.com/110114060">2014 XTERRA World Championship Highlights</a> from <a href="http://vimeo.com/xterra">XTERRA TV</a> on <a href="https://vimeo.com/">Vimeo</a>.<br />
<br />
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-75884014688057969142014-11-04T00:30:00.000+01:002014-11-04T00:30:01.345+01:00DAS Video von der World Tour 2014<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="281" mozallowfullscreen="" src="//player.vimeo.com/video/110041560" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe> <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" http:="" quot="" vimeo.com="">2014">http://vimeo.com/110041560">2014</a> XTERRA World Tour Video<br />
from <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" http:="" quot="" vimeo.com="" xterra="">XTERRA">http://vimeo.com/xterra">XTERRA</a> TV on <a href="https://www.blogger.com/%3Ca%20href=" https:="" quot="" vimeo.com="">Vimeo</a>.https://vimeo.com">Vimeo.>Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-12479497692030769722014-11-03T06:16:00.003+01:002014-11-03T07:18:01.415+01:00The Road to Maui<div class="page" title="Page 1">
<div class="section" style="background-color: rgb(100.000000%, 100.000000%, 100.000000%);">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<span style="color: black; font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Wenn ich ehrlich bin habe ich diesen Begriff von meinem guten Sportbuddy Thomas Kerner
"geliehen". Dazu hole ich ein wenig weiter aus: Tom habe ich 2013 bei der Cross WM in den Haag
kennengelernt und seit dem waren wir in losem Kontakt. Nachdem ich ihm gesagt habe dass Anja
und ich auf Maui zu der Xterra WM 2014 heiraten werden war auch sein Projekt "Road to Maui"
gestartet und mein Projekt hatte einen Namen.
</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGst4sHIz7e31uDAeAGO6L9w9MCqiipAm8XY5kcgdch4rDPI1pKG3Upi2GxSme3DWuZpuTAJVWyz3AdewqaHBQUD8xefwuKF5h_3FnjD1I_aBA8YIec_FWsdY6g5VvMHj9IkUb/s1600/128720-005-031f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGst4sHIz7e31uDAeAGO6L9w9MCqiipAm8XY5kcgdch4rDPI1pKG3Upi2GxSme3DWuZpuTAJVWyz3AdewqaHBQUD8xefwuKF5h_3FnjD1I_aBA8YIec_FWsdY6g5VvMHj9IkUb/s1600/128720-005-031f.jpg" height="320" width="213" /></span></a><span style="color: black; font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Wo sollte nun die Quali geholt werden? Irland war im Gespräch und schnell gebucht. Leider wurde
das Rennen abgesagt und somit die Reise auch. Aber eine frühe Quali sollte Ruhe bringen und
relativ kurzfristig nahmen wir mit meinem Teampartner Lars Fricke Griechenland ins Visier. Hier
zeigten wir 3 alle gute Leistungen und qualifizierten uns schon im Juni für die WM im Oktober auf
Maui. Die Straße war also betreten worden!
</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Die Rennen in Ansbach, Baunatal und Waiblingen dienten lediglich der Vorbereitung. Die
Podiumplatzierungen waren quasi "good Trash", nach Griechenland hieß das einzige Ziel nur Maui
2014!
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Der Crosseuropacup am Schluchsee mit Platz 7 und der Xterra in Zittau (mit erheblichen
Materialaproblemen), sowie der Halbmarathon in Stuttgart, MTB Marathon in Nordhessen und der
Berliner Marathon (eine Herzensangelegenheit) ebneten den Weg nach Maui. Dünnreifenrennen -
also echte Strassentriathlons - wurden dieses Jahr also kaum absolviert.
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">In Maui angekommen war alles anders als die Jahre zuvor (ich finde es übrigens sehr cool wenn
man schreiben kann dass man schon mehrfach auf Hawaii und bei verschiedenen Rennen am
Start war):
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib8jMygmv247s_TVVrelHXY3-cZLM2zVJ8Ujj1330ljKjps8Hyb5H2pPPI7HoOR0QgYryojcoCcfhAaX_OIJG1d2qFqZbMW2S0UtDeGLZPPdOTGnvXVLTseCvyzZKNzYJ9QR4x/s1600/128720-140-018f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib8jMygmv247s_TVVrelHXY3-cZLM2zVJ8Ujj1330ljKjps8Hyb5H2pPPI7HoOR0QgYryojcoCcfhAaX_OIJG1d2qFqZbMW2S0UtDeGLZPPdOTGnvXVLTseCvyzZKNzYJ9QR4x/s1600/128720-140-018f.jpg" height="320" width="213" /></span></a><span style="color: black; font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Sturm Ana verwandelte die Insel in einen Dschungel, nicht dass es zuvor immer karg war aber
auch auf der West Seite war es nun sehr grün, immer wieder Regnete es - vor allem nachts und
die Bike Strecke war im Training ähnlich fies wie in Zittau. Aber zum Rennen hin war der Boden
perfekt und die Luftfeuchtigkeit dementsprechend hoch in diesem Jahr. Die Reifenwahl fiel auf
Schwalbes Nobby Nick und Racing Ralph (eine klassische Kombination aber mit Double Defense
Protection auf den schnellen Reynolds Laufrädern aus feinstem Carbon). Was war noch anders?
Dave Nicholas begrüßte mich als Xterra Warrior auf der Pre Race Party...what a Honor. Gute
Stimmung in unserer 8er WG in Kapalua (ca 10 Bike Minuten vom Start) mit prominenter
Bewohnung: jeder hatte irgendwie Titel vorzuweisen und wir motivierten uns bis in die Haarspitzen.
Zwei (!) Hochzeiten und erfreulicherweise kein Todesfall machten das Glück perfekt (Lars und
Franzi, sowie Anja und ich).
</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 11pt;">Noch ein wenig kurzes und hartes Training mit dir <a href="http://www.thomas.kerner.de/" target="_blank">Mei Liaba Tom (zum Nachlesen dient derBriefverkehr auf den Blogs</a> von mir und www.thomas.kerner.de). Dazu noch eine Anmerkung an
dich Mei Liaba Tom: dein oberpfälzisch-boarisch nimmt mit zunehmenden Fruchtsaftkonsum mit %
in Form von schnell getrunkenen Longdrinks immer unverständlichere Ausmaße an. Will sagen:
das</span></span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica;"><span style="color: black;"><span style="font-size: 11pt;">
Gesprochene Wort war unverständlich aber nach einer gewissen Zeit auch egal. Wir lagen uns
dann oafach in den Armen </span><span style="font-size: 15px;">…</span><span style="font-size: 11pt;">.
</span></span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Auch der eigentliche Wettkampfbericht ist auf meinem Blog nachzulesen: um es noch mal auf
einen Nenner zu bringen:
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Schwimmen war gut, Rad ok und das laufen desaströs... Die Stimmung trotzdem fein, das du Mei
Liaba Tom Tom Weltmeister geworden bist gfreit mi besonders. Auch der Rest von unserem Team
war sehr gut: Lars wurde zweiter, Martin Schädle wurde 3. und Christina Herbst finishte auch ihren
ersten Xterra auf Hawaii erfolgreich. Chapeau an alle HSET Mitglieder, was für eine Ausbeute, das
muss uns erst mal ein Team nachmachen.
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
</span><br />
<span style="color: black;"></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIXyeKUtNMo3lc_zsFTcxgfwNrWISckI7t0P7GDqWTkuE-Yn-2CnSoYSBx3cX6JE5rIT2CW8BaS34_y3nxRcyPD0a9gO7d_XjveacdsajVpcpqeP5ZHuNIlD9_Lclp-tF6aT0D/s1600/128720-240-021f.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIXyeKUtNMo3lc_zsFTcxgfwNrWISckI7t0P7GDqWTkuE-Yn-2CnSoYSBx3cX6JE5rIT2CW8BaS34_y3nxRcyPD0a9gO7d_XjveacdsajVpcpqeP5ZHuNIlD9_Lclp-tF6aT0D/s1600/128720-240-021f.jpg" height="320" width="213" /></span></a><span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span></div>
</div>
<span style="color: black;"><img alt="page1image29600" height="0" src="file:///page1image29600" width="111" />
</span></div>
</div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="page" title="Page 2">
<div class="section" style="background-color: rgb(100.000000%, 100.000000%, 100.000000%);">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<span style="color: black; font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Dann noch die legendäre Ü-21-Halloweenparty:<br />
Wir belegten einen super 2. Platz und hätten beinahe das stand up paddle gewonnen, danke
Stefan für die großartigen Kostüme und Niki und Elke für eure Auftritte.
</span><br />
<span style="color: black;"><span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Daher gilt jetzt auch der Dank and das Schweizer HSET Team, meinem Heimatverein
Nonplusultra Esslingen, meinen persönlichen Sponsoren Xterra Wetsuites, Schwalbe Reifen, Rudy
Project, Carver Bikes, Wobenzym, Kiesel-Bauchemie, allen die ich mit meinen Ausführungen nerve
und die es trotzdem lesen (selber schuld, es zwingt euch keiner) und vor allem meiner Familie
(noch mal: ich weiß dass ihr oft auf mich verzichten musstet) </span><span style="font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 15px;">…</span></span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><br /></span><span style="color: black;">
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;">Meine 10. WM ist nun Geschichte, mein 30. Xterra absolviert und die Ziele und Pläne sind
gemacht. Wir fliegen nun nach Hause und pflegen unsere Körper und Bikes und schon bald heißt
es wieder: Rock'n'Roll Because we are Racers.
</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica'; font-size: 11pt;"><span style="color: black;">Cu on any roads....</span> </span></div>
</div>
</div>
</div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-28033136154341647702014-10-29T06:03:00.000+01:002014-10-29T06:03:03.871+01:00A few shots<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEqv61FRRuUtg1rEDjdxvfxEL4qkLQ62dJtcE1ojSkh9_yYjPS7_xOHZgVIdubW4FQlPj9fuf4CWp_qThKtaMQ9V7U_kbJNSPn1scW220AjICXIligU9e6LTFS98il55VLN11B/s1600/GOPR1124.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEqv61FRRuUtg1rEDjdxvfxEL4qkLQ62dJtcE1ojSkh9_yYjPS7_xOHZgVIdubW4FQlPj9fuf4CWp_qThKtaMQ9V7U_kbJNSPn1scW220AjICXIligU9e6LTFS98il55VLN11B/s1600/GOPR1124.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzbwu_Slw3Es5JSfPTP3oUIwB-dPKAISJR-MqYM7lyhZV7xobEyJ1wkuBNNK1xKI1k1GGgqn7bM4Wqgg1zTXGV2ozK9ukxKMi9cjVmleeDmcbx_MqBtXHXiiyDD3elA9K78aQ1/s1600/GOPR1114.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzbwu_Slw3Es5JSfPTP3oUIwB-dPKAISJR-MqYM7lyhZV7xobEyJ1wkuBNNK1xKI1k1GGgqn7bM4Wqgg1zTXGV2ozK9ukxKMi9cjVmleeDmcbx_MqBtXHXiiyDD3elA9K78aQ1/s1600/GOPR1114.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEzZB1VPfGJwlsr59pBy3wYnfmb-ohsDzFl4hMraCe8V7QOojw8NJ-05MPhm8Io6mB1Uo2qJvI4f5_v72WQoyIHOECIszAiAQA3tG_BMVl-dxXHsZ-aFFmu5kYIfa7HptwhF7I/s1600/DSC_0255+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEzZB1VPfGJwlsr59pBy3wYnfmb-ohsDzFl4hMraCe8V7QOojw8NJ-05MPhm8Io6mB1Uo2qJvI4f5_v72WQoyIHOECIszAiAQA3tG_BMVl-dxXHsZ-aFFmu5kYIfa7HptwhF7I/s1600/DSC_0255+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_O2E1kndIsc48UiH_YC76UNvs3V6dUKmIrs3C56jy7K_fz5z1i_oWG2_4YhAyq3nL-vtYv6gRKJjbG5cAZqP2au8qTOG9SjVTwVT2TdsqnaHitczDr4IoCJFM-8lrfTaCQsS/s1600/DSC_0256+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_O2E1kndIsc48UiH_YC76UNvs3V6dUKmIrs3C56jy7K_fz5z1i_oWG2_4YhAyq3nL-vtYv6gRKJjbG5cAZqP2au8qTOG9SjVTwVT2TdsqnaHitczDr4IoCJFM-8lrfTaCQsS/s1600/DSC_0256+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGuaDpjrjmV30_e4S4Vx6PbfP2WVyFU_Sidy0az6oFw2rBRj5QaYmLQwnim8jcjzLqWpYUP9gLKe6RfGlNNBNHFwAgbr-z4iYmNb_RH4mkJyba0IxwmG59S-ex3t2T-KGk_QU/s1600/DSC_0199+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLGuaDpjrjmV30_e4S4Vx6PbfP2WVyFU_Sidy0az6oFw2rBRj5QaYmLQwnim8jcjzLqWpYUP9gLKe6RfGlNNBNHFwAgbr-z4iYmNb_RH4mkJyba0IxwmG59S-ex3t2T-KGk_QU/s1600/DSC_0199+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVpmENctdIaMc3iu-qgKz0kVv20T2pgdrMUKISAvSq1akvXDIipXO4VqTMHQsUArMQjWAjaBsUaFdc9Ty_Box8h0_xuHFVgEuXYECva6ajQrnACMJ8tQZkmDL94U76fKKmGmh/s1600/DSC_0174+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVpmENctdIaMc3iu-qgKz0kVv20T2pgdrMUKISAvSq1akvXDIipXO4VqTMHQsUArMQjWAjaBsUaFdc9Ty_Box8h0_xuHFVgEuXYECva6ajQrnACMJ8tQZkmDL94U76fKKmGmh/s1600/DSC_0174+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSSLcaGRxNq3pV_hNnbkJZ0X3gWlfy1AieSFRbymIAIJ78yCbgXxJMlOQVYxwCZRj-kdkwCfAKTMFMa4eUH1805FRtvfEyfXI-jjjmU5x0ib1vCvOp0WvCkOiJ3DDAJxGDAg-1/s1600/DSC_0171+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSSLcaGRxNq3pV_hNnbkJZ0X3gWlfy1AieSFRbymIAIJ78yCbgXxJMlOQVYxwCZRj-kdkwCfAKTMFMa4eUH1805FRtvfEyfXI-jjjmU5x0ib1vCvOp0WvCkOiJ3DDAJxGDAg-1/s1600/DSC_0171+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-68770202515724059542014-10-28T21:30:00.001+01:002014-10-28T21:30:34.236+01:00Message for Tom: I don't know whether I like it or hate it!<a href="http://www.thomas-kerner.de/" target="_blank">Tom mei liaba Tom,</a><br />
<br />
erst mal eine herzliche Gratulation und eine tiefe Verneigung vor Deiner Leistung. Ein weiter Titel in Deiner Sammlung und jetzt hoffe ich dass wir nächstes Jahr in einem gemeinsamen Team starten werden. Aber auch wenn es nicht so kommen sollte werden wir weiter gemeinsam durch die Welt tingeln…die Pläne sind gemacht!<br />
<br />
Nun zu meinem Rennen und wie üblich sehe ich erst mal alles Positiv: ein gutes Schwimmen (als 12. der Klasse aus dem Wasser und von über 800 Startern unter den ersten 90) in einer sensationellen Umgebung bei Bedingungen wo in Deutschland oder Europa jeder Triathlon zum Duathlon umfunktioniert wird.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5AMkrumcmOHvegUxv8sMqTvSh3VXvYRWT_liANh4qAZj2WFYuN4kU-fos15ST_NAqnhQPLHjoVZz3bjuFForXEtzLnU5W_gC_6YjKxecKdtQVr-zj-wf47VnVcaiMpzshhzzv/s1600/DSC_0037+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5AMkrumcmOHvegUxv8sMqTvSh3VXvYRWT_liANh4qAZj2WFYuN4kU-fos15ST_NAqnhQPLHjoVZz3bjuFForXEtzLnU5W_gC_6YjKxecKdtQVr-zj-wf47VnVcaiMpzshhzzv/s1600/DSC_0037+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbMecUlYAbl_aAcjcAClnYgI0_USuZvmfHm1SdjnA9Fe_atPpr9czHtjz5aSGFWKpLReTfCgtPB-7eCGAkjjF9xsyZ0pC3Fn-0so7vX0IxlMIQKpVZYlyXdRb5U_leizEcm3JL/s1600/DSC_0051+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbMecUlYAbl_aAcjcAClnYgI0_USuZvmfHm1SdjnA9Fe_atPpr9czHtjz5aSGFWKpLReTfCgtPB-7eCGAkjjF9xsyZ0pC3Fn-0so7vX0IxlMIQKpVZYlyXdRb5U_leizEcm3JL/s1600/DSC_0051+1.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Und Du mei laiba Tom: beim Landstart hast immer die Nase vorn, nach 200 m habe ich Dich im Gewühl entdeckt: für Insider: der Gollom war im Wasser…dieses Bild hat sich bei mir eingebrennt, mein Herr! Na gut, nach ca 25 min war der Spass (leider) vorbei, ich war 20-30 Plätze vor Dir aus dem Wasser, wenig erstaunlich, wir sind gemeinsam aufs Bike, ich habe Dir noch hinterhergerufen und viel Glück gewünscht und ich bin mir sicher: es hat Dir etwas gebracht!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Durch meine ordentliche Schwimmperformance und meine persönliche Taktik (verhalten zu beginnen) verlor ich zu Beginn erst mal 50-60 Plätze auf den ersten 10 KM, ein paar Minuten verweilten ich bei der ein oder anderen Pro-Frau (und das wird Jörg freuen: Shaunny Vanlingdingham war bei mir oder umgekehrt), eine anstrengende, allerdings wenig technisch anspruchsvolle Strecke im Dschungel mit fast 100 % Singletrailanteil forderten vor allem bei der Hitze und Schwüle trotzdem alles ab: Fahrer und Material - allerdings fiel mir auf: wenig Pannen oder Defekte: so auch bei mir: Pannenfrei durchgekommen: trotzdem maximal am Ende. Die letzten 4 Meilen waren dann noch mal ein ständiges auf- und ab mit (Achtung: an alle 2-m-Regel-Verfechter: die Trails waren zwischen 80 cm und 120 cm breit) spannenden Wegen </div>
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<br /></div>
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Für die Zahlenfreaks: 30 Km, 1000 Hm, Fahrzeit: 2:14 H.</div>
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Die Cross-Schuhe geschnürt und ab geht's….na ja: leichter geschrieben wie getan, es war dann doch mehr eine Wanderung: die Hitze und Schwüle ließen meine Wettkampfperformance eher zur Hobbyperformance werden. Bei jeder Verpflegungsstation mit kurzer Rast, aufkommender Schüttelfrost war kein gutes Zeichen, nach 6 KM gings dann wieder, aber die Schlacht war verloren und es ging nur noch ums finishen: "I don't know whether I hate it or like it", sagte mir ein amerikanischer Wandersgenosse: wahre Worte. </div>
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<br /></div>
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Trotzdem, mei liaba Tom, bin ich froh genisht zu haben (übrigens das erste Mal auf Maui ganz ohne Panne: mein gebrochener Sattel führe ich auf mein Gewicht zurück, denn gestürzt bin ich nicht) und ich bin auch happy dass Lars und Du eine Top Performance abgeliefert habt. Ich war immerhin noch so ca. in der ersten Hälfte des Feldes inmitten der "Besten Crosser der Welt". Ein bisschen Stolz darf man da doch sein. </div>
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<br /></div>
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Wie gesagt bzw geschrieben: würde ich mich freuen wenn es im gemeinsame Humanspeed Endurance Team wäre ;-)</div>
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<br /></div>
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Was war danach:</div>
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die legendäre Halloween-Party (mit Platz 2 und ganz knapp haben wir das Stand-Up-Paddle nicht gewonnen), eine XTERRA Beach-Flag die nach ein paar Biers und Drinks plötzlich im Auto war und jetzt noch eine Woche relax, Urlaub und Party.</div>
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<br /></div>
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Und 2017 we will be back :-)</div>
Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-74161839895332936982014-10-26T04:50:00.001+01:002014-10-26T04:50:10.926+01:00Follow the action oder Thomas und mein "Way to Maui" ends tomorrowErst mal an alle:<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQLkHVrf1W0n2UamrZ3ytDmlDcCyiBKc98yziA98V1sCa_ufgrf82Dp1DRNKTnj1VQ24tOkeqhWEQzgM9ePOZwk4aml9_ljLPPVM0W6TePfaA-K0VaX9LosgLYM8e51AxOZRX3/s1600/IMG_7043.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQLkHVrf1W0n2UamrZ3ytDmlDcCyiBKc98yziA98V1sCa_ufgrf82Dp1DRNKTnj1VQ24tOkeqhWEQzgM9ePOZwk4aml9_ljLPPVM0W6TePfaA-K0VaX9LosgLYM8e51AxOZRX3/s1600/IMG_7043.JPG" height="400" width="300" /></a>danke fürs lesen von unseren Blog's zum Thema XTERRA Worldchampionchips 2014 und der zuvor gegangenen Road to Maui.<br />
<br />
Hier noch mal der Link für weitere Infos auf Thomas' Seite: <a href="http://www.thomas-kerner.de/">www.thomas-Kerner.de</a><br />
<br />
Bekanntlich ist der Weg das Ziel und genau so sehe ich es. Morgen soll das Sahnehäubchen kommen und in unserer WG freuen sich alle sehr auf den Tag.<br />
<br />
Es heißt nun ernten was gesäht wurde und morgen Abend: Party-Mode hardly switched on!<br />
<br />
Danke noch mal an alle Unterstützer die ich an anderer Stelle noch einmal separat würdigen werde!<br />
<br />
Für alle die Uns anstatt den Tatort live verfolgen wollen:<br />
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<span data-ft="{"tn":"K"}" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body"><span class="UFICommentBody" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0"><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.0"><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.0.$end:0:$0:0">Follow the Action on Race Day (Sonntag 26.10) @ 20.00 Uhr !!! Deutscher Zeit</span></span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUp-xM_rMpKTM7eU3IuDbEPAaGaViMsBJ0JB_lxOUDZaexwxeLx7jadQBMzpop_M398BFHI7WmduXlUWjL61a7xfs7JAgRyum_-IUNDopFrxJB99tFZ6_p7QaWkw9tqqlNXmr4/s1600/IMG_7021.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUp-xM_rMpKTM7eU3IuDbEPAaGaViMsBJ0JB_lxOUDZaexwxeLx7jadQBMzpop_M398BFHI7WmduXlUWjL61a7xfs7JAgRyum_-IUNDopFrxJB99tFZ6_p7QaWkw9tqqlNXmr4/s1600/IMG_7021.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.0.$end:0:$1:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.0.$end:0:$3:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.0.$end:0:$4:0">WATCH OUR CAMERA FEEDS</span><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3"><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0"><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$1:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$3:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$4:0">We'll be streaming live cameras on race day from the swim start, transition and finish areas. Tune in right here beginning at 8:45am HST Sunday the 26th (adjust to your time zone) for a look into the action and listen to XTERRA announcer extraordinaire Kalei Waiwaiole kick off our 2014 XTERRA World Championship. Note: Full video hightlight and photo package will be available post race. Our full length feature show will air in early 2015.</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$5:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$7:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$8:0">FOLLOW THE RACE ON TWITTER: @XTERRAoffroad</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$9:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$11:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text0:0:$12:0">Use </span><a class="_58cn" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$range0:0" dir="ltr" href="https://www.facebook.com/hashtag/xterramaui" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;"><span class="_58cl" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$range0:0.0" style="color: #9197a3;">#</span><span class="_58cm" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$range0:0.1">xterramaui</span></a><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$0:0"> on twitter, instagram or facebook to join the conversation or share your photos and video.</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$1:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$3:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$4:0">GET LIVE TIMING UPDATES</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$5:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$7:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$8:0">Let your friends know how you did. Get live updates posted to your Facebook page, Twitter or have text messages sent to your friends or family back home. Click the link below to register:</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$9:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text1:0:$11:0" /><a class="" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$range1:0" dir="ltr" href="https://register.chronotrack.com/event/tracking/eventID/10893" rel="nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">https://register.chronotrack.com/.../tracking/eventID/10893</a><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$1:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$3:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$4:0">LIVE RESULTS</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$5:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$7:0" /><span data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$8:0">Follow your favorite athlete and get live results on race day. Note: live results are unofficial until verified by the race director after the event.</span><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$9:0" /><br data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$text2:0:$11:0" /><a class="" data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.1:$comment-body.0.3.0.$range2:0" dir="ltr" href="http://results.chronotrack.com/event/results/event/event-10893?lc=en" rel="nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank">http://results.chronotrack.com/.../event/event-10893...</a></span></span><br />
<div data-reactid=".dg.1:3:1:$comment1485647635049824_1485732685041319:0.0.$right.0.$left.0.0.4">
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REGISTER.CHRONOTRACK.COM</div>
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Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-31349760.post-76305674062890802962014-10-25T09:25:00.001+02:002014-10-25T09:25:32.288+02:00Nachricht für Tom - nur noch ein paar Stunden!Tom - mei liaba Tom!<br />
<br />
Du bist gerade auf der Nudelparty - die ich mir aus zwei, drei Gründen nicht antue:<br />
<br />
Erstens und als Schwabe finde ich, dass das ein legitimer Grund: für Begleitpersonen $ 65,-- auszugeben finde ich für eventuell verkochte Nudeln doch zu viel! Ich spare das Geld lieber für die Awards-Zeremonie weil (ich weiß Du kannst mit Druck umgehen) ich / wir denken dass sich DAS lohnen wird, weil wir bestimmt wieder deinen bayrischen Urschrei auf dem Podium hören werden (wenn da net irgendwie was technisches dazwischen kommt), zweitens macht mich die Vor-Start-Zeremonie doch irgendwie etwas nervös und drittens: hatte ich nach dem (Achtung ich war alleine laufen) morgendlichen entspannten Lauf mit ein paar Antritten einen sehr entspannten Tag am Big Beach mit entspannenden Wellen, einem guten Sushi Essen bei einem genialen Sonnenuntergang im entferten Kihei. Neidisch? Solltest Du sein :-)<br />
<br />
Während ich mir dann einen entspannten Vor-vor-Start-Sundowner in Form eines Draft-Lights gegönnt habe ging mir deine Frage durch den Kopf, was denn nun besser oder wichtiger sei: Ironman oder XTERRA.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TlxJ53T0TckwqjrUFbbThsGjfi8NC6AzbZyetLbeFRZCbEt7GeS2z-FCPz1-9NE_nzdX-2ei9hkc7Qa2v8n3xUBdept9ZZ3f8Vh8zoO6KmfCKsaaXFJhY48bOHia9KuKqQWW/s1600/IMG_6906.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TlxJ53T0TckwqjrUFbbThsGjfi8NC6AzbZyetLbeFRZCbEt7GeS2z-FCPz1-9NE_nzdX-2ei9hkc7Qa2v8n3xUBdept9ZZ3f8Vh8zoO6KmfCKsaaXFJhY48bOHia9KuKqQWW/s1600/IMG_6906.JPG" height="240" width="320" /></a>Die Antwort ist nicht einfach! Beides hier in oder auf Hawaii sind die wichtigsten Wettkämpfe Ihrer Art (quasi das Wimbledon unseres geliebten Sports). Der Ironman ist natürlich akzeptiert und bekannt und medial deutlich besser vertreten als der XTERRA. Er dauert in der Regel zwischen 8 (für die Pros), geschätzten 9 (vielleicht für Dich) und irgendwas zwischen 10 und 11 Stunden für mich. Die Szene ist deutlich unentspannter und Anstrengender und nimmt sich selbst noch wichtiger als wir uns :-). Beim XTERRA hingegen ist - das woast ja selber - alles etwas entspannter auch wenn es sich um eine WM handelt, nahbarer und mit weniger Stress verbunden halt.<br />
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Trotz alle gilt: einmal mußt Du nach Kona und wir sind uns sicher: auch da gibt's Rock'n Roll. Ach ja bei dem Thema werf ich doch gleich mal ein paar Ideen in den Ring: erst muasst a moi mit mir nach Taiwan zum 70.3 und '17 sollten wir das Projekt Kona mal angehen…ich denke in 3 Jahren hast auch die sportliche Reife für das Ding - schaun mer amoi…<br />
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Leider kann ich jetzt nimmer weiterschreiten, weil ich das Gefühl habe, dass Du dich auf der "Nudelparty" komplett verausgabt hast …. aber ich bin überzeugt, Du wirst das Ding übermorgen rocken.<br />
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Ach zum schwimmen:<br />
heute habe ich noch meinen neuen XTERRA Schwimmsuit abgeholt - bringt mir noch ein paar Sekunden extra :-) …gib Gas…danke an der Stelle auch noch mal an Thommy Vonach (der sich leider heute beim letzten Training das Schlüsselbein gebrochen hat, gute Besserung an der Stelle) .<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2ffdMjH1hGhfeORKvLeWWpI-W9bgoAElgOrQmQJKOT1XzA_H9lR7K7KnrgBIm0kfZL6RGbc7C88HFjxg0I9_lsjdiYJgR-5f4CYCSA_x_lVSY_HFnGM7qV6KxVo0t7nLtwOB/s1600/IMG_6923.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq2ffdMjH1hGhfeORKvLeWWpI-W9bgoAElgOrQmQJKOT1XzA_H9lR7K7KnrgBIm0kfZL6RGbc7C88HFjxg0I9_lsjdiYJgR-5f4CYCSA_x_lVSY_HFnGM7qV6KxVo0t7nLtwOB/s1600/IMG_6923.JPG" height="400" width="400" /></a></div>
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Dein Bernd<br />
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P.S.<br />
Ich habe echt keine Ruhe, bei deinem Gebrabbel neben mir….gib doch mal Ruhe…:-) sollen wir schwimmen gehen?<br />
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<br />Bernd Kieselhttp://www.blogger.com/profile/11068462241721928946noreply@blogger.com