Finaly

Gestern war also der letzte harte Trainingstag der Saison (80 km Rad + 10 km lauf im 4:30er Schnitt)....wie es sein soll, sind die Beine nun schwer und müde und ich versuche mich diese Woche zu erholen, bevor die Taperphase beginnt.

Als Trainingsfazit gilt: wieder einmal Glück gehabt mit der Herbstvorbereitung, das Wetter hat mitgespielt und ich habe mir dieses Jahr nichts gebrochen (wie letztes Jahr kurz vor Hawaii :-).

In Florida werde ich neben dem Saisoabschluss mein letztes Rennen für die TSG Reutlingen absolvieren. Nach 5 Jahren Zwischenspiel werde ich ab der 2010 wieder für meinen Heimatverein Nonplusultra Esslingen an den Start gehen.

In Forida werde ich ferner auch wieder den Esslinger-Zeitungs-Blog bedienen und das Rennen wird über Live Ticker verfolgbar sein (Link folgt noch).