08 Januar 2008

Puls / Radtraining / Form


Sodele! Die ersten 4 Wochen sind rum, und ich bin wieder der eigene Herr über mein Puls und nicht umgekehrt. Ich kann also wieder bestimmen, in welchem Bereich ich trainieren möchte! Das war natürlich nicht immer so und jedes Jahr nach der Pause das gleiche: der Puls machte mich fast verrückt: egal welches Tempo ein "gemütlicher" Bereich war nicht möglich: aber ich bin offensichtlich nicht der Einzige dem es so geht.

Mein langjähriger, treuer Begleiter, Uwe, hat auch geblasen, als wir letzten Samstag die erste 3-H-Regentour-Radtour in Angriff nahmen, aber das Ziel ist klar definiert und dass es im Winter nicht schön ist wussten wir, aber wie sagt ein Sprichwort: der Sportler wird im Winter gemacht! Na ja, nach dieser Saison gehe ich sowieso in Ironman-Rente und deshalb halte ich noch mal durch!

Klar, es wäre schöner auf dem Sofa liegend die Tour de Ski zu verfolgen, aber richtig schnell wird man davon auch nicht (wir haben es noch nicht versucht, aber ein Feldversuch gibt die Zeit nicht mehr her ;-)

Nur wer Interesse hat (und es leidet sich eindeutig schöner in der Gruppe):
Wir fahren Samstags immer ca. 2,5 - 3 H (je nach Kälte oder Nässe) in gemütlichem Tempo (s.o) Rad. Abfahrt ist beim COLA-WERK in Deizisau um 13:00 - PÜNKTLICH!!!

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