Vorgestern habe ich noch mal eine längere flotte Radtour in den Norden Floridas unternommen und geschaut ob der Druck noch da ist (Insider-Spruch) - und festgestellt: er ist da ;-). Honeymoonisland: prädikat: sehenswert und guter Kaffee (was eher eine Seltenheit ist)
Dank der optimalen Betreuung durch das Vesalius-Team gehts auch dem Rücken und den Beinen sehr gut: also alles in bester Ordnung.
Nur das Wetter könnte besser sein:
gestern wurden rote Flaggen aufgezogen und das Schwimmen war später nicht mehr erlaubt: ich war etwas draussen und es war richtig schwer zu schwimmen und teilweise habe ich meine Mitschwimmer oder das Land nicht mehr gesehen!!! Beim Landgang hat mich eine Welle gepackt und ich dachte ooooooops.....die Sonne hat uns nicht wirklich verwöhnt bis jetzt und die 23 Grad sind auch nicht wirklich als heiß zu bezeichnen...vielleicht ist es ja auch ein Vorteil, wer weiß das schon :-).Man kann es auch positiv sehen: der Hurricane ist knapp an Clearwater vorbeigeschrammt.
Heute?
letztes Training - 90 min radeln und 10 min laufen...und nur noch ein mal schlafen
