25 Mai 2010

Zu Lande und zu Wasser


...wurde das (endlich) perfekte Wetter ausgenutzt und fleißig trainiert! Nicht gerade die Riesenumfänge (wozu, fragt sich der aufmerksame Leser, wenn keine Langdistanz ansteht) aber dafür umso härter: Los gings am Freitag nach einer gemütlichen 2:30 H - Radtour mit hartem Schwimmtraining, Samstag Grundlagenradtour im Schwarzwald (geht das????), Sonntag Berginterwalle mit Kraftausdauer und ein kurzer Lauf + abendliches Schwimmtraining um am Montag noch mal meinen Lieblingsschweineberg (Plochingen - Schurwald) in absoluter Rekordzeit zu fahren (liegt das am neuen Rad?) - zum Abschluß des Blocks war dann noch mal Schwimmen angesagt und Pfingsten war rum :-(. Alles in allem: NETT und EFFEKTIV :-) (wie ich hoffe). Nächster Wettkampf: Bike Marathon in Willingen für das Carver Racing Team!