28 Juni 2010

Hitzerennen in Erbach





Es reicht nicht! (2 Sekunden)







4th of Five....dieses Woche gings nach Erbach bei Ulm....ein schnelles Rennen stand an, da der Radkurs einfach ist. Endlich Triathlonwetter wie es sein soll: keine Wolke am Himmel, jenseits der 20°C-Marke und der See war kuschelig warm (ich frag mich warum wir mit Neo geschwommen sind).... nun gut, man kann ja immer rummäkeln. Früh raus, früh los früher Start-irgendwie war ich nervös und mein Magen hat verrückt gespielt, ich bekam kaum war runter. Hey „nur“ ein Liga-Rennen sagte ich mir, abesprint anr bestes zureden half nichts und ich bleib nervös.

Die 1,5 KM schwimmen waren wieder mal die Hölle: ich schwimme einfach immer zu langsam los und muss dann wieder durchs Feld...das nervt einfach, da diesmal an den Bojen mit allen Mittel (fair und unfair) gekämpft wurde...endlich war ich an Ben dran, dann erneut ein Schlag ins Gesicht und die Brille war weg...gut, ich habe sie gleich wieder gefunden aber Ben war auch weg und ich konnte wieder alleine schwimmen :-), an Land (nach irgendwie 22 min) sah ich Benny kurz vor mir aber die Beine waren echt Matsch (vom Schwimmen!!!!) - Hektik in der Wechselzone und ab aufs Rad, gut dass ich eine starke Gruppe erwischt hatte die gut lief...am Berg konnte ich überzeugen (gut...macht mich optimistisch für den schweren XTERRA) auf der Ebene war ich noch nie der Held, irgendwann, nach 30 KM war die Gruppe so groß dass das Fahren entspannt von statten ging und jeder beteiligte sich sauber an der Führungsarbeit - nach 1:08 H für die 43 KM gings in einer 20 Mann starken Gruppe in die zweite Wechselzone und oh Gott, meine Beine waren nicht mehr Herr meiner Sinne...zu hart war das Radfahren heute, zu viel im Wind gefahren, leider musste ich erst Martin und Benny ziehen lassen, dann noch weitere 4 von anderen Vereinen und bei KM 5 oder 6 kam dann Markus auch noch :-(, das waren dann wirklich noch mal 4 harte KM, da ich ihn auch nicht ziehen lassen wollte, bei KM 9 war ich wieder dran und dann habe ich einen Fehler gemacht: bin in einem kurzen Moment wo ich mich gut gefühlt habe vorbei, da ich es nicht auf einen Zielsprint ankommen lassen wollte, aber mehr wie 2 - 3 m konnte ich nicht herauslaufen, Markus konnterte und war letztendlich 2 Sekunden vor mir im Ziel, insgesamt haben wir als Team eine harmonische Leistung abgegeben und wieder die Top10 geschafft, für eine vordere Platzierung fehlt uns halt leider 1 - 2 Spitzenleute, aber wir sind zufrieden und glücklich mit unserer Leistung. Aber vollkommen gerichtet!!! Im Ziel dann mit Krämpfen in Beinen und Rücken - so solls sein :-) alles gegeben :-)


Fazit: in zwei Wochen ist der nächste XTERRA der zur Europa und Weltserie zählt wo ich wieder punkten möchte, schwimmen sollte ich noch was tun, Radfahren passt - am Mittwoch gehts noch mal auf die 4-Cross Bahn in Aichwald, wo mir die Locals zeigen werden wie man sein Bike beherrschen kann - meine Laufperformance ist zwar noch ausbaufähig, aber ich verliere wenigstens nicht allzu viel Plätze. Entgegen meiner Planung werde ich ALLE Ligarennen (Schluchsee - the race for real Men) bestreiten.


Danach steht mir dem XTERRA Germany in Zittau (=Deutsche Meisterschaften) das Saisonhighlight an, wo ich 100 % abrufen möchte....schaun mer mal oder: this is a classiker :-) (Zitat FB)


Jetzt werden erst mal die Inlineskates ausgepackt und 2 Tage regeneriert :-)