30 Mai 2011

Back on Track

Nachdem mein Vereinskollege Ben Klotz in Heilbronn über die Mitteldistanz zugeschlagen hat (top 10 Overall in einem Spitzenfeld) bewegte ich mich traininismäßig mit dem Bike nach Plochingen um am 5 KM Lauf mal zu testen, wie sich so ein Lauf wieder anfühlt. Die Vorbereitung war gänzlich unseriös (danke an die Streich's für den leckeren Kuchen als Pre-Race Nutrition) und der Lauf war eher als hartes Training usw... gedacht .... bla bla....

Als 3. gings dann gleich mal über die ersten 2,5 von 3 Runden - als Leader einer kleinen Verfolgergruppe :-) musste aber ob meines wenigen Lauftrainings, das erst seriös seit 2 - 3 Wochen stattfindet kurz vor dem Ziel abreißen lassen und lief als 5. über die Ziellinie (und wie sagt Jörg immer: Opa - Wertung gewonnen :-). Zumahl ich nich komatös über die Linie rennen wollte, sondern noch mit dem Rad noch die Heimreise antrat.

Es stimmt schon: Walken macht nicht schnell aber ausdauernd - und der Rest wird schon :-)

Coming up:
Sprinttriathlon in Hassmersheim am kommenden WE