Hoi! Gestern und heute waren bzw sind "Wasser" Tage:
Gestern war ich von deutschen Residents zum Kajak fahren auf dem Meer eingeladen, ich nutzte den Tag als recovery Day mit 40 min laufen und 40 min Kajakfahren: insgesamt sehr easy und locker. Das anschließende BBQ war dann nur noch lecker (grilled Burgers und ich habe einen schwäbischen Wurstsalat gezaubert :-), das nur so am Rande ).
Heute war dann noch mal ernsthaftes Training angesagt. in der wunderschönen Repulse Bay gings um 7:00 Uhr zum schwimmen: 30 min out and back: erst dachte ich: hui die Jungs ziehen aber los und den Anschluss wollte ich nicht wirklich verlieren, v.a. als wir N A C H den Hainetzen weitergeschwommen sind :-(. Es war eben das übliche Abchecken eines Gringos und nach 10 min beruhigten sich alle. Die Szenerie war aber schlichtweg genial: sauberes, klares Wasser, ca 24°, ein bischen Sonne, Berge und Wolkenkratzer im Hintergrund: diese Schwimmeinheit zählt definitiv zu den Top 10 bei mir! Danach sind wir - im wahrsten Sinne des Wortes - noch schnell 2 H in den Bergen gefahren (very scenic and lonesome). Alles in allem ein gelungener Trainingstag bis jetzt. Das radeln hier macht viel Spass und die Truppe ist ein bunter Haufen: Engländer, Schweden, Deutsche (Hermann the German) und Kanadier alles vereint.
Morgen gehts nach Shenzen und Guanghzou und trainintstechnisch stehen nur 45 min laufen auf dem Programm.
Wetter: heute zum ersten mal richtig Tropisch: heiß, Sonne, bewölkt, Luftfeuchtigkeit sehr hoch und leichter Niesel wenn man im Dschungel ist aber genial.
Für das Rennen in Hainan sind 40° vorausgesagt - mal sehen .....
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