Nach einer (hoffentlich nicht zu kurzen) Regenerationsphase nach Schömberg und Erbach (Liga) habe ich am Mittwoch mit der intensiven XTERRA France Vorbereitung angefangen (5 Tage müssen reichen.... dann gehts schon wieder ans Tapern) und die letzte Liga Veranstaltung am und im Schluchsee soll davon natürlich auch profitieren :-):
Gestern war also ein "Big Training Day" (nach einer 3 Tagen mit Vorbelastung) : Schwimmen, aufs Zeitfahrrad und Höhnemeter am Schurwald gesammelt und erst mal in der Hitze geplättet (ist das eigentlich vernünftig was wir machen????)
Fussball (YESSSSSSSS) und dann noch mit Mr. Deutscher Meister Mitteldistanz Jörg Schneider noch mit dem MTB über die Alb gefahren - feinste Single Trails direkt vor der Haustüre (wer muss denn da an den Gardasee)....fast im Koma bin ich dann heimgefahren und der Abend war gelaufen.....Ok: Spanien-Spiel musste ich auch noch sehen :-) Heute noch ein schneller 10er gelaufen und noch mal ein vernünftiges Schwimmprogramm.....Dann sollte es doch passen...obwohl: vor dem XTERRA France habe ich Respekt wie schon lange nicht mehr von einem Rennen
